BRAZYLIJSKIE POŚLADKI – Trening wzmacniający i kształtujący dolne partie ciała, ze szczególnym naciskiem na pośladki. To specjalnie opracowany program treningowy angażujący trzy obszary mięśnia pośladkowego. Dzięki
Skakanki to trening, który łączy naprzemiennie ćwiczenia cardio ze skakanka oraz ćwiczenia wzmacniające. Wprawiając skakankę w ruch, wzmacniasz górne partie ciała, skóra ramion staje się
Zumba kids to połączenie dobrej zabawy w postaci ćwiczeń i prostych układów tanecznych. Podczas zajęć Zumba Kids dzieci poprawiają swoją kondycję fizyczną, uczą się koordynacji,
Zajęcia dla dzieci na trampolinach Jumping Frog. Jumping Frog Kids to zajęcia dedykowane dla dzieci w wieku od 8 lat. Dzięki takiej formie aktywności zyskamy: